Тревоги, страхи, панические атаки, апатия, уныние, созависимые отношения и др. негативные эмоции и состояния.

Здравствуйте! Меня зовут Елена Решетникова. Я начинающий психолог- консультант. В работе я использую интегративный подход (КПТ, ЭОТ, Гештальт-терапя, Транзактный анализ эго-состояний, метафорические карты).
Проживаю в г. Киселевске
Семейное положение: замужем, есть дети.

Работаю с любыми негативными, тревожными переживаниями. Прежде всего, это различные страхи, тревоги, любые фобии и панические расстройства, апатия, уныние, горе и все похожие переживания. Также я работаю и с любыми другими негативными эмоциями: злость, обиды, переживания вины, скука, лень, всё надоело, нет сил, не знаю, чего хочу, потеря смысла, боюсь начинать, боюсь, что не получится и прочие. По сути, я обучаю управлять эмоциями. Теми негативными переживаниями, которые я перечислила в самом начале.

Организационные вопросы:
— сейчас я работаю только в онлайн формате: скайп, ватсап, зум, вайбер, телеграмм или в других мессенджерах по договорённости.
— я работаю только со взрослыми людьми, от 18 лет и старше
— я работаю с клиентом только индивидуально.
То есть семейные или детские консультации я не провожу!

Моя цель всегда конкретна: изменить ваше эмоциональное состояние и ваше поведение в определённой ситуации: в рабочей или личной ситуации, когда у вас возникают негативные переживания. Вы эту ситуацию выбираете сами. Я не занимаюсь раскапыванием прошлого, мне важно улучшить ваше состояние сейчас.
Сохранить позитив в будущем. О прошлом мы говорим только для того, чтобы более чётко понять настоящее. Как только ситуация становится понятна, мы в прошлое больше не идём, а работаем с настоящим.
Меняются ваши мысли, чувства и действия. И как следствие, меняется качество вашей жизни.
Моя цель — снять эмоциональное напряжение, помочь вам выйти из трудной ситуации. Со своей стороны, я обеспечиваю конфиденциальность и уважение вашего личного пространства, что позволит нам работать доверительно и безопасно.